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Ante la declaratoria de pandemia global por el virus llamado Covid-19 o coronavirus, aquí le dejamos una guía o una serie de recomendaciones que le ayudarán a prevenirla y que sus vacaciones no se vean afectadas.

1.- Busque asesoría médica si has estado en zonas de alto contagio en los últimos 14 días. No se automedique, pues puede ser contraproducente para su salud.

2.- Evite el pánico, las compras excesivas de productos, la toma de medidas irracionales y un estado de ansiedad..

3.- Manténgase informado, pero no se deje llevar por noticias que causen ansiedad o angustia, sino por aquellas que permitan tomar medidas de protección.

4.- Atienda sus necesidades básicas y asegúrese de descansar, comer de forma saludable y realizar actividad física.

5.- Evite lugares de alta concentración de gente.

6.- Elija actividades al aire libre, turismo de aventura o deportes en ambientes naturales; así como turismo de naturaleza, fundamentalmente senderismo, pesca, remo o paseos en lanchas. Hay opciones de menos adrenalina como observación de flora, aves y fauna en general, la caza fotográfica, turismo arqueológico y paleontológico o el astroturismo durante las noches.

7.- Seleccione destinos cercanos a los lugares donde esté hospedado.

8.- Realice paseos y caminatas por calles y parques, que le permitirán disfrutar de arquitecturas exteriores, y/o haga circuitos históricos y culturales, recorridos por antiguos edificios de valor arquitectónico y cultural, museos, etc., en grupos reducidos, si es posible todos de la misma familia o amigos.

9.- En el equipaje, además de la indumentaria adecuada al lugar de destino y actividades (no olvide nunca el repelente), incluya indefectiblemente una dotación de guantes de látex y alcohol en gel o líquido.

10.- No tema al intercambio de monedas, billetes o tarjetas magnéticas, pues el riesgo de transmisión del virus en esas circunstancias es bajo, siempre y cuando se mantenga una correcta higiene de las manos, lavado frecuente y uso de desinfectante.


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